お薦め本の紹介コーナー 　

一冊の本がきっかけで、自分を見つめ直し、
　 生きかたが変わったり悩みを解決できることがあるかもしれません。
　たまには、テレビのスイッチをｏｆｆして　
　自分の心に栄養を与えてみませんか？
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生きることばあなたへ　　　　　　　 瀬戸内寂聴著 光文社 1,238円＋税 現在、売れ筋ランキングベスト１０以内に必ず入っている本です。「しあわせはあなたの心の中に」のまえがきから始まって、わかれ、さびしさ、くるしみ、いのり、しあわせの項目別になつていますが、お釈迦様の教えをわかりやすく説いています。手元において何かことあるごとに反省したり、参考にしたりして何回も読み返して理解を深めていきたい価値のある本だと思います。

からだのひみつ 田口ランディー 寺門琢巳共著 メディアファクトリー 最も旬な作家田口ランディーと若手整体師寺門琢巳の二人が、からだと心の密接な関連性についてエキサイティングに語り合っています。 「肝臓が強い人は怒りぽくって、心臓の強い人はときめきやすい」 「左手の器用な人は他人とのコミュニケーションがスムーズ」など心とからだがそういうふうにリンクしていたのかと意外な発見ができる楽しい本です。

清川妙のすてきに年を重ねたい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 清川　妙著 あすなろ書房 1,400円＋税 「すてきに年を重ねたい」とは、だれもが心から思うことでありますし大事な課題であると思います。著者は六年前に夫と長男を亡くしましたが、明るくおだやかに前向きに自立して一人暮しをしています。すてきな自分であるためによき友をもつとか、ひとりで行動できるとか十か条を提案し、自分自身の体験を踏まえながらたいへん具体的に楽しく打明け話をして、一度きりの人生の今の今を大切に充実して生きていきましょうと教えてくれます。

お母さんお疲れさま　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　斎藤茂太著 角川書店 1,300円＋税 精神科医である著者が受験生をもつお母さんのために書いた本です。 親の愛情の現し方、接し方、健康管理のし方、子離れのし方を自分の母親や子供のエピソードを織り交ぜて、おおらかに語っています。しつけに関する本は数多く出版されてますが、中学生、高校生の思春期の子供をもつお母さんだけでなく、お父さんにも是非とも推薦したい本です。

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チーズはどこへ消えた？　　　　 スペンサー・ジョンソン著 扶桑者 ８３８円＋税 　　　　　　　　　　　　　　　　 アメリカと日本でベストセラーになっている本です。少し前まで入手困難でした。本の内容はいたってシンプルで一時間もあれば読めると思います。ある迷路で起こったチーズを探し求める二匹のねずみと二人の小人のお話しです。これまでの自分はこの４通りの生きかたのどれにあてはまるのか、何が起こるのか予想できない２１世紀をどのように生きたらよいのか、考えさせられる本だと思います。	つながれいのち　賢治の学校　　　 鳥山敏子　責任編集 晩成書房 　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 不登校の子、いじめにあった子、いじめた経験がある子の心を癒す場所に案内してくれる本です。 そして、その場所も提供してくれます。 やさしい気持ちを取り戻したいあなたに、深刻に悩んでいるご父兄の方に是非とも読んでいただきたい一冊です。
「ノー」をいえる子どもに ＣＡＰ 子供が暴力から自分を守るための教育プログラム　　　　　　　　　　　　 サリー・クーパー著 童話館出版 　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　 最近、幼児虐待が連日新聞紙上をにぎわせていますが、虐待にあたり、子供が危険にさらされた時の防御の方法を教えてれます。講演会もしてくれます。 名古屋ＣＡＰの新しい番号は、 電話・FAXともに、052-582-1131 月・木10時から14時まで事務所開所 Eメールは、ngy-cap@sf21npo.gr.jp　です	風の谷のナウシカ 　　　　　　　　 宮崎　駿原作・脚本 講談社 ６９０円ｘ４巻 　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 アニメ本で全４巻です。今から１５年前位に出た宮崎駿シリーズの中でも人気の高い作品です。 環境破壊が叫ばれている地球の未来を暗示しているかのような本で、いつまでも絶えることのない戦いの虚しさと自然の偉大な力を再認識させられる傑作です。このアニメを親子読んで地球の未来、環境問題について語り合ってみたらどうでしょうか。

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